Rahasia Diet Model Victoria's Secret

Menjelang peragaan busana Victoria's Secret yang ditunggu, para model sudah bersiap dengan rutinitas diet ketat dan olahraga. Salah sat...

Read More

Perut Terlihat Kencang Berkat Manfaat Sit Up

Anggapan bahwa manfaat sit up dapat mengecilkan perut sebenarnya tidak sepenuhnya benar. Sit up memang dapat memperbaiki bentuk perut, na...

Read More

10 Manfaat Senyum Bagi Kesehatan

Tersenyum merupakan salah satu cara yang paling mudah untuk mengurangi stres dan menambah teman. Tapi ternyata ada 10 manfaat lain dari t...

Read More

5 Daya Tarik Wanita Bertubuh Gemuk

Wanita bertubuh gemuk biasanya merasa tidak percaya diri pada penampilannya sehingga merasa sulit mendapatkan pasangan. Padahal, ban...

Read More

5 Cara Menjaga Berat Badan Agar Tetap Ideal

Berat badan yang ideal adalah impian setiap orang. Apalagi terkadang berat badan menjadi ukuran penampilan seseorang. Dengan berat badat...

Read More

Jalan Kaki 30 Menit Sehari, Manfaatnya Menakjubkan!

Di tengah kesibukan dan kegiatan yang padat setiap harinya, kita jadi sulit punya waktu untuk olahraga. Padahal olahraga adalah salah satu ...

Read More

7 Makanan Mencegah Penampilan Bertambah Buncit

Perut buncit merupakan masalah pada kebanyakan Pria dewasa muda yang sudah berumur 20-30 tahun. Perubahan ini dikarenakan karena metabolism...

Read More

Olahraga Yang Dapat Mengecilkan Perut Buncit Dalam 2 Minggu

Cara mengecilkan perut buncit dalam 2 minggu dengan cara berolahraga memang cukup effektif, jadi anda dapat memilih cara ini. Setiap ol...

Read More

4 Cara Mengecilkan Perut Buncit Tanpa Olahraga

MASALAH perut buncit seringkali menimpa setiap wanita maupun pria. Biasanya masalah perut buncit , dialami oleh mereka yang usianya sudah ...

Read More